影响睡眠的卧室风水有哪些-风水大师秦阳明

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导读：

睡眠对于人的健康来讲是十分重要的，睡眠质量不好，也是十分让人烦心的事情，明明想睡，却又睡不着，白头工作学习时精神疲惫，这样持久下去，身体迟早会垮掉。影响人睡眠质量的卧室风水有哪些呢？下面我们一起看看天津风水大师秦阳明老师是怎么说的吧。

影响睡眠的卧室风水有哪些
一、卧室的面积过大
随着人们生活水平的不断提高，越来越多人会选择购买大面积的房子，房子的面积大了那么房间的面积也会跟着变大。如果卧室的面积过大其实不是什么好的事情，风水上来看面积到的卧室不利于聚气，而风水中最讲究的就是藏风聚气了，我们每个人都会有着自己的气场，卧室面积太大会吸人气，破坏个人的气场还会加快气场的消耗，这对人体就是会带来很大的影响了。卧室的风水环境不好，人在这样的环境中就是很难有好的休息了，而且还会经常性失眠，睡眠总是会出现许多问题。相关推荐：八个卧室风水布局禁忌小知识

二、卧室的颜色搭配
颜色是一种容易影响人情绪和心情的东西，在卧室中颜色其实是一个很重要的因素，不管是从实用性来看还是从风水角度上来看。或许很多都不知道卧室颜色其实也是会影响到我们的睡眠，卧室是我们休息睡觉的地方，那么在颜色的选择上应该尽量选择柔和的色调或是暖色调，这样可以更好地缓解人们的情绪，可以让人放送下来，这样才是有利于睡眠的。而要避免选择鲜艳或是暗沉的颜色，这类颜色都会刺激到人们的情绪，或是过于激动或是过于低落，都是会影响到正常的睡眠。

三、卧室的方位
要在家中的什么位置设置卧室，其实都是一个很重要的选择。如果选择了一个好的位置，就是可以帮助消除疲劳，还有利于睡眠，相反如果卧室在不正确的位置上，则是会带来许多不良影响，让人时常做噩梦睡眠状况也很差。卧室是我们休息睡觉的地方，需要个相对安静私密，那么靠近大门位置就是要避免的，家里的东南房、东方和西北方都是不错的选择。

四、卧室内镜子的摆放
如果是想要在卧室中摆放镜子，那么就是会有着许多要点需要注意的，不能随意摆放。镜子对于卧室风水的影响是很大的，我们一定不能小看，卧室中的镜子—定不能正对睡床，镜子对床是一个风水大忌，一定要避免。镜子会把一些不好的东西反射到床上，影响到睡在床上的人影响着人们的正常休息，当人们晚上醒来的时候看到镜子中的自己更是容易受到惊吓，导致失眠多梦，对于休息睡觉的影响会更大。

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